[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
_________________
تحت الغمام شايف مواكب الهجرة اتلاشت سراع
ليه يا عصافير ليه الاسي مين علمك اسف الوداع
زي مابتخافي من الرياح بنخاف كمان نحن الضياع
جاء في كتاب الوصفات المنزلية المجربة و أسرار الشفاء الطبيعية و هو كتاب بالانجليزية لمجموعة
من المؤلفين الأمريكيين – طبعة 1993 أن القيام من الفراش أثناء الليل والحركة البسيطة داخل
المنزل و القيام ببعض التمرينات الرياضية الخفيفة و تدليك الأطراف بالماء و التنفس بعمق له
فوائد صحية عديدة
و المتأمل لهذه النصائح يجد أنها تماثل تماما حركات الوضوء و الصلاة عند قيام الليل و
قد سبق النبي صلى الله عليه وسلم كل هذه الأبحاث في الإشارة المعجزة : إلى قيام الليل فقال
عليكم بقيام الليل فانه دأب الصالحين قبلكم و قربة إلى الله عز و جل و منهاة عن الإثم
و تكفيرا للسيئات و مطردة للداء من الجسد أخرجه الإمام أحمد في مسنده و الترمذي و
البيهقي و الحاكم في المستدرك عن بلال و ابن عساكر عن أبي الدرداء و أورده الألباني في
صحيح الجامع برقم4079
[b]لتكملة بقية الموضوع وفوائد قيام اليل ..
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[size=25]اضافهـ
[/b][/size]من المؤلفين الأمريكيين – طبعة 1993 أن القيام من الفراش أثناء الليل والحركة البسيطة داخل
المنزل و القيام ببعض التمرينات الرياضية الخفيفة و تدليك الأطراف بالماء و التنفس بعمق له
فوائد صحية عديدة
و المتأمل لهذه النصائح يجد أنها تماثل تماما حركات الوضوء و الصلاة عند قيام الليل و
قد سبق النبي صلى الله عليه وسلم كل هذه الأبحاث في الإشارة المعجزة : إلى قيام الليل فقال
عليكم بقيام الليل فانه دأب الصالحين قبلكم و قربة إلى الله عز و جل و منهاة عن الإثم
و تكفيرا للسيئات و مطردة للداء من الجسد أخرجه الإمام أحمد في مسنده و الترمذي و
البيهقي و الحاكم في المستدرك عن بلال و ابن عساكر عن أبي الدرداء و أورده الألباني في
صحيح الجامع برقم4079
[b]لتكملة بقية الموضوع وفوائد قيام اليل ..
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[size=25]اضافهـ
_________________
تحت الغمام شايف مواكب الهجرة اتلاشت سراع
ليه يا عصافير ليه الاسي مين علمك اسف الوداع
زي مابتخافي من الرياح بنخاف كمان نحن الضياع
أخي ابو الحروف
مشكور جدا